Facilitati
Piscina Valencia
Facilitati
Organizam petreceri pentru copii, zile onomastice, petreceri tematice pentru diverse eventimante
Reduceri pentru grupuri organizate, mai mari de 20 de persoane.
sezlonguri, umbrele, jacuzzi, vestiare, dusuri, toalete
bar: cocktailuri de vara, vinrui racoroase, bere, inghetata etc.
terasa cu gratar: fripturi, mici, salate, garnituri, sandwitch-uri, pproduse de patiserie
loc de joaca pentru copii: tobogane, caracatita, delfini, ciuperci
parcare proprie
muzica ambientala
Beneficiile inotului
Imbunatatirea sistemului cardiovascular
Inotul implica intregul corp si solicita toate grupele musculare, inclusiv inima. Prin antrenarea sistemului cardiovascular, inotul ajuta la imbunatatirea fluxului sanguin si la cresterea capacitatii plamanilor.
Scaderea in greutate
Consectetur adipiscing elit elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus lorem ipsum consectetur.
Imbunatatirea posturii si a coordonarii
Inotul necesita o buna postura si o coordonare buna a miscarilor. Practicand inotul regulat, vei putea imbunatati pozitia corpului si coordonarea miscarilor.
Reduce impactul asupra articulatiilor
Inotul este o activitate fizica cu impact redus asupra articulatiilor. Acest lucru face inotul o optiune excelenta pentru persoanele cu probleme articulare sau pentru persoanele in varsta.
Cresterea rezistentei si tonusului muscular
Inotul este o activitate fizica completa, care solicita toate grupele musculare. Practicand inotul regulat, vei dezvolta forte si tonus muscular in toate partile corpului.
Ameliorarea starii de spirit si reducerea stresului
Consectetur adipiscing elit elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus lorem ipsum consectetur.
Reducerea riscului de boli cronice
Inotul are un efect benefic asupra sanatatii. Practicand inotul regulat, se reduce riscul de a dezvolta boli cronice, cum ar fi bolile de inima, diabetul de tip 2 si obezitatea.